Mata ikan bisa dihindari dengan memakai sepatu serta kaus kaki yang sesuai sama ukuran kaki.
Mata ikan atau dalam bhs medis dimaksud dengan clavus yaitu terjadinya penebalan kulit karena desakan serta style gesek. Penebalan kulit yang luas pada mata ikan bisa mengakibatkan nyeri kritis terlebih pada kaki depan. Mata ikan biasanya tumbuh di bagian depan telapak kaki.
Bagaimana sinyal serta tanda mata ikan?
Terjadinya mata ikan diikuti oleh sebagian perubahan pada kulit seperti :
- Susunan kulit yang tidak tipis serta kasar
- Satu tonjolan yang mengeras serta menonjol
- Merasa sakit pada kulit
- Kulit yang ditumbuhi mata ikan jadi kering
- Apakah penyebabnya terjadinya mata ikan?
Desakan serta gesekan dari kegiatan berulang mengakibatkan tumbuhnya mata ikan. Sebagian sumber desakan serta gesekan yang berlangsung seperti :
Memakai sepatu dengan ukuran yang tidak cocok. Memakai sepatu ketat serta sepatu hak tinggi bisa menghimpit kaki. Memakai sepatu yang sangat longgar bisa mengakibatkan kaki berkali-kali berubah serta bergesekan dengan sepatu.
Tidak memakai kaos kaki. Menggunakan sepatu atau sandal tanpa ada kaus kaki bisa mengakibatkan gesekan pada kaki. Kaus kaki yang tidak cocok ukuran dapat juga mengakibatkan problem.
Memakai alat atau perkakas tangan dapat juga menyebabkan mata ikan.
Kelainan bentuk kaki seperti pada pasien rheumatoid arthritis bisa mempunyai kemungkinan lebih tinggi alami mata ikan.
Pergerakan yang berulang dapat juga mengakibatkan mata ikan
Bagaimana caranya menghindar terjadinya mata ikan?
Cara-cara tersebut bisa menghindar terjadinya mata ikan, seperti :
- Memakai sepatu yang sesuai sama ukuran serta yakinkan memakai sepatu di mana jari masih tetap bisa digerakkan.
- Pakai bantalan pada alas sepatu supaya kaki tidak bergesekan segera dengan alas sepatu atau sandal.
- Memakai sarung tangan bila bekerja dengan memakai alat2 yang perlu dipegang dengan tangan.
- Bila mata ikan yang terjadi karna bentuk kaki yg tidak normal jadi bisa pesan sepatu yang sesuai dengan bentuk kaki.
- Memakai kaus kaki untuk hindari gesekan
- Memakai pelembab kulit untuk menolong supaya kulit tetaplah lembab
- Memakai sepatu atau kaus kaki yang nyaman serta sesuai sama ukuran.
Bagaimana caranya menangani mata ikan?
Untuk menolong penyembuhan mata ikan bisa dikerjakan dengan memakai ukuran sepatu yang sesuai sama, memakai bantalan pada alas kaki, serta memakai kaus kaki. Tetapi, bila mata ikan mengakibatkan nyeri jadi bisa dikerjakan terapi seperti :
Aksi medis seperti memotong keunggulan kulit yang menebal dengan pertolongan dokter
Memakai obat mata ikan yang memiliki kandungan asam salisilat.